The Ultimate Guide To protein shake
The Ultimate Guide To protein shake
Blog Article
ปกติเราเป็นคนกินยากค่ะ ยิ่งพวกโปรตีนก็จะเลือกยี่ห้อที่อร่อยนำมาก่อนเลย ซึ่งเวกาเม่ตัวนี้น้องดื่มง่ายมาก รสชาติอร่อยฟีลนมนัว ๆ หอมละมุน ที่สำคัญคือไม่หวาน!
#ออกกำลังกาย #โปรตีน #ฟิตหุ่น #รักสุขภาพ #ลดพุง
อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว ขอแนะนำให้ตรวจสอบส่วนประกอบโปรตีนพืชอย่างละเอียด เพื่อหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของวัตถุดิบที่ไม่เหมาะสมต่อตัวโรค รวมถึงตรวจสอบพลังงาน สารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ของผลิตภัณฑ์เพื่อใช้เป็นข้อมูลเพิ่มเติมในการปรึกษาแพทย์หรือนักกำหนดอาหารก่อนรับประทาน
มีใยอาหารสูง ช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายและควบคุมน้ำหนัก
Why We Like It If you're keen on vanilla, we suggest Orgain Natural and organic Diet Plant Protein Shake. This thicker shake preferences like a creamy vanilla milkshake and it has 16 grams of protein from the blend of pea protein, brown rice protein, and chia seeds, which makes it an entire plant-based protein supply with all critical amino acids.
Slate Core Wide range Pack: These lactose-cost-free shakes pack twenty grams of protein for each can. Testers had been mixed on taste—some beloved the taste, when among our editors didn't.
ไม่มีส่วนผสมจากนมวัว เหมาะสำหรับคุณแม่ที่แพ้นมวัว หรือต้องการลดปริมาณคอเลสเตอรอล
Why We Like It We love the Ripple protein shake for its excellent taste, solid diet profile, and comparatively simple ingredient list. It's got a easy and creamy consistency with no chalkiness that you choose to occasionally count on from a vegan protein shake. It has 20 grams of plant-dependent protein that also comes along with over 500 milligrams of calcium (close to 45 % within your day by day requires) and four milligrams of iron (about 25 percent of the day by day requires)—two nutrients that may be difficult to get enough of with a vegan food plan.
At 240 energy and filled with 21 natural vitamins and minerals, it’s a hassle-free choice for A fast nutrition Enhance, nevertheless you may want to pair it with supplemental meals to satisfy higher calorie requires. Nutrition authorities during the Lab appreciated the various formulation, highlighting its organic and natural protein Mix featuring pea protein and chia seeds, which increase both equally variety and nutritional value.
ไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำตาล
Fairlife Main Protein could also allow you to satisfy your every day calcium wants, as Every serving provides fifty% of the Each day Price (DV) of calcium. Furthermore, it has 25% of your DV of natural vitamins A and D and twenty% on the DV of potassium. This is the additionally simply because most People in america don't get more than enough potassium, and it may also help guidance healthy hypertension. Yet another ingredient In this particular shake is lactase enzyme, which is helpful if you are lactose intolerant. Like most other protein นมโปรตีนจากพืช shakes, the Main Protein shake is shelf-stable right until opened, while some advise chilling it for a better drinking knowledge.
สำหรับกลุ่มผู้สูงวัยหรือผู้ที่มีเงื่อนไขสุขภาพ ควรโปรตีนพืชที่อยู่ในแนวทางที่แพทย์แนะนำ
รับโปรโมชั่นสุดพิเศษ คลิกเข้าสู่ร้านค้าเลย
ฮาวทู! ทำยังไงให้ได้กินเต่าบินฟรี! ไม่อยากพลาดตามมาดูเลย ✨